ジャガイモと野菜の焼きチキン

ジャガイモと野菜の焼きチキン、簡単で迅速なレシピ、オーブンと出来上がりのプレートにすべての材料を準備するだけです。完璧でおいしい料理が得られ、多くの作業を必要としないため、多くのダイナーがいる場合に最適です。

とてもヘルシーなチキンレシピ、バランスの取れた栄養価の高い、そして野菜が私たちに提供するビタミンの貢献、休日のために私たちに価値がある非常に完全でシンプルな料理。

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ジャガイモと野菜の焼きチキン

著者： モンセモローテ

レシピタイプ： 最初の

サービング： 6

準備時間：  15 m

調理時間：  60 m

合計時間：  1 h 15 m

材料

• 大きな鶏肉1つまたは小さな鶏肉2つ
• 3-4ジャガイモ
• 2 Cebollas
• 2-3トマト
• にんじん2〜3本
• 2レモン
• タイム
• 油と塩

Preparación

1. 脂っこい鶏肉をきれいにし、中身をきれいにし、少し切って開いて良くします。
2. じゃがいもを皮をむいて四角に切り、玉ねぎを大きく切り、にんじんとトマトも切ります。
3. じゃがいもとカット野菜をグラタン皿に入れ、塩、こしょう、油を少しずつ加え、その上に鶏肉をのせます。
4. 180ºCでオーブンをオンにします
5. 油、レモン汁、タイムの混合物を用意し、鶏肉の上にのせて、風味を出すように覆います。
6. オーブンに入れて20〜30分ほど置いておき、取り出して鶏肉をひっくり返し、じゃがいもと野菜を取り出してオーブンに戻します。
7. 黄金色になるまでそのままにしておきます。 さらに20〜30分。
8. ローストしたら、ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、トマトの付け合わせを添えて、温かいうちに召し上がれます。
9. 付け合わせでソースを作ったり、野菜を少量のスープで挽いたりすると、この料理に添えるとてもおいしいソースができあがります。

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ちなみに、ご存知ですか 皮をむいたジャガイモを保存する 損なうことなく？ リンクをクリックして、ジャガイモと野菜を使った焼き鶏肉のレシピを準備するのに役立つ可能性があるため、さまざまな保存方法を見つけてください。

もちろん、鶏肉に特別な風味を与えたいのなら、カレーで作ることができます。 どうやって？ 探し出す：

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