さまざまな食材、野菜、肉、魚などをベースに、さまざまなレシピをご用意できます。 そして、それらの間の組み合わせは、私たちが好きなものや試したいものによって異なります。
論理的には、それぞれが自分の好みに合ったものを選択します。 そして今日はいくつか準備します きのこボロネーゼとインゲン. 試してみる価値のあるおいしい混合物 間違いなくコントラストは特別です。
いつものように、私たちはいくつかの小さなものを購入し、今日のレシピを準備する時間を整理します。
難易度: 簡単に
準備時間: 30〜40分
2人分の材料:
- さやいんげん500g
- 牛ひき肉250
- 砕いたトマト
- きのこ
- サラノキ
私たちはすでに材料を持っています 私たちはそれに到達する必要があります レシピを達成するために。
沸騰し始めました サヤインゲン。 少量の塩を加えて、柔らかくなるまで調理します。
一方、私たちは きのこを使って、きのこを切り、準備して混ぜ合わせます。
牛挽肉を入れました。私の場合はこのタイプですが、豚肉でも他のタイプでもかまいません。 しばらく煮て、きのこを入れて、 私の場合、私はそれらがより好きなので、それらはキノコです。
私たちは両方を成し遂げさせ、 砕いたトマトを少し加えます。 すべてが混同されたら、しばらくの間それを実行させます。
さやいんげんを排水して きのこ、トマト、ひき肉の混合物にそれらを追加できるようになりました。
具材を染み込ませ、珍味をご用意しております。 ご覧のとおり、低カロリーのレシピを考えているので、ワインやアーモンドなどでよく炒めることができるので、ソースのアクセサリーの使用を制限しています。
のみ 私はあなたに幸運を祈る必要があります そして、あなたはこのレシピとその準備を楽しんでいます。