私たちが用意するこの栄養価の高いグルテンフリーライスプディングデザートは、特に家の小さな子供たちのために作成され、スキムミルクなどの乳製品を毎日の食事に組み込む方法です。
成分:
スキムミルク2杯
一般的なご飯50グラム
砂糖大さじ2
オレンジジュース大さじ3
バニラエッセンス小さじ2
1エッグ
準備:
スキムミルク、ライス、バニラエッセンスを鍋に入れ、弱火で調理します。 10分後、砂糖を加え、さらに5分間調理を続けます。
次に、火から下ろし、オレンジジュースを加え、5分後にかき混ぜるのを止めずに溶き卵を加えます。 デザートをボウルに入れて出すと、冷やして食べたい場合は冷蔵庫で数時間保存できます。