今日は、とてもシンプルなレシピを提案します。一年中いつでも夕食にぴったりです。 あ ニンジンとポテトのクリーム 材料が少なくて見つけやすいスーパークリーミー。 試してみませんか? ホットはとても快適です。
このクリームを準備するのは難しいことではありません。 野菜をチョップして数分間炒めて風味を高め、ポテトと一緒に調理してクリームを作るだけで十分です. 潰せば食べられるのですが、食べてみたかったのです。 クリーミーさがプラスポイント そして辛いポイント。 として?
利用した 蒸発ミルク クリームにクリーミーなポイントを与えるために。 辛さに関しては、カイエンオイルを適量上に追加することにしました. あえてこのタッチを使用するか、使用しないかによって異なります。 辛いのが好き それと、いくらですか。
レシピ
にんじんとじゃがいものクリーム、シンプルで美味しい
このにんじんとポテトのクリームはシンプルで美味しく、ディナーにぴったりですが、ランチの最初のコースとしてもお召し上がりいただけます。
著者: マリア
レシピタイプ: 野菜
サービング: 4
準備時間:
調理時間:
合計時間:
材料
- 23大さじオリーブオイル
- 1タマネギ
- ニンニクの1クローブ
- 300グラム。 にんじん
- 300グラム。 じゃがいも
- 水
- 無糖練乳100g
- 塩こしょう
Preparación
- 玉ねぎをみじん切りにする、にんにく、にんじん、皮をむき、
- 次に鍋に油を熱し、 野菜を炒めます 5分間。
- 後 ポテトを加える 皮をむいて細かく切り、ひとつまみの塩とひとつまみのコショウと水。 私の場合は約 800 ml の水でしたが、クリームのテクスチャーによって異なります。
- 20分間調理する またはジャガイモが柔らかくなるまで。
- その後 エバミルクを加える さらにXNUMX分間調理します。
- 生クリームをつぶします必要に応じて水を追加し、再度加熱します。
- ニンジンとポテトのクリームにカイエンオイルを添えて
こんにちは、マリアさん、おはようございます。
エバミルクの代わりに何が使えるか知っていますか? 私は不寛容です。
事前に感謝します。
乳糖不耐症はありますか? 風味が変わりますが、ココナッツミルクやビーガンクリームを使用することもできます。 あるいはそれなしでやってください。