低カロリー:Thermomixのアップルスラッシュ

低カロリーの食事療法に従わなければならないすべての人々のために、提案は、その準備のためにサーモミックスによって提供される素晴らしい助けを使用して、さわやかなリンゴのスラッシュを準備することです。

成分:

2つの青リンゴをチャンクにカット
皮をむいてチャンクに切った大きなレモン2個
300ccの水
液体甘味料大さじ2
角氷、必要な量
ミントの葉、付け合わせ用

準備:

水と氷を除くすべての材料をサーモミックスグラスに入れ、速度30で4秒プログラムします。いくつかの角氷を追加し、最大速度で3分プログラムします。

次に、水といくつかの角氷を追加します。 すべての材料が粉砕されるまで、速度5でプログラムします。 最後に、背の高いグラスにリンゴのスラッシュを入れ、新鮮なミントの葉を飾ります。


記事の内容は、次の原則に準拠しています。 編集倫理。 エラーを報告するには、 ここで.