これは、複数の問題から抜け出すためのレシピのXNUMXつです。 簡単なレシピ ほとんどの人が好きな新鮮な食材で作られています、または少なくともそれは私の経験です。 マカロニとマッシュルーム、ピーマン、トマトソース。 悪く聞こえませんか？
一番好きなペーストの代わりに使えるマカロニに加えて、このレシピは主成分です きのことコショウ、緑と赤の両方。 トマトソースは、すべての材料を融合させるために単独で使用されます。 優雅さは、すべてのパスタ料理のように、作りたての料理を提供することにあります。
材料
- 200グラム。 マカロニ
- ½白ねぎ
- ミディアムピーマン2個
- 1ピメントROJO
- スライスしたきのこ8個
- トマトソース大さじ4-6
- オリーブオイル
- サル
- ピミエンタ
Preparación
- 玉ねぎをみじん切りにする そして、さいの目に切ったピーマンは、大きすぎず小さすぎません。
- フライパンにオリーブオイルをかけ、 野菜をポーチします。
- やわらかいときは少し火を上げて きのこを追加します ラミネート。 きのこが完成するまで調理します。
- だから、私たちは味付けして トマトソースを加えます。 すべての材料をかき混ぜ、混合物を5分間調理します。
- 一方、 パスタを作ります たっぷりの塩水に。 終わったら、よく水気を切り、鍋に入れます。
- 数秒かき混ぜます マカロニにトマトと野菜がよく染み込んでいるように、私たちは提供しています。
一食当たりの栄養情報
カロリー： 390